哈尔滨依兰老人旅游攻略
依兰县位于哈尔滨市，以其丰富的历史文化和温和的自然环境，非常适合老年人旅游。以下是为银发族量身定制的行程建议：
- 五国头城遗址：平坦的步道和历史文化展览，老人可轻松游览，了解辽金历史，建议游览1-2小时。
- 依兰牡丹江风景区：沿江慢行，欣赏平静江水与绿树成荫，适合散步或静坐观景，避免高强度活动。
- 依兰博物馆：室内场馆，展示当地文物，有休息区，老人可避暑避寒，学习地方文化。
- 宗教寺庙（如清真寺或佛教寺庙）：宁静氛围，适合心灵放松，注意穿着得体，避免嘈杂时段。
行程安排以慢节奏为主，每日选择1-2个景点，预留充足休息时间。交通建议包车或使用无障碍出租车，住宿选低层酒店带电梯。饮食推荐当地清淡菜肴如炖菜和粥品，确保安全舒适。